Las sesiones privadas de yoga ofrecen un acompañamiento personalizado y tienen la ventaja de adaptarse a las necesidades de cada individuo.
Tanto si te estas iniciando en el yoga como si ya tienes experiencia, estas sesiones adaptan todos los aspectos de la práctica (asanas, respiración, meditación, movilidad..) a cada individuo y su situación, su cuerpo y su contexto .

No todos tenemos las mismas necesidades, las mismas circunstancias , ni tampoco somos los mismos cada día.
Las sesiones privadas no solo son práctica, también son acompañamiento y guía para conseguir recursos y herramientas que te ayuden en la vida cotidiana a vivir en armonía.

¿Te gustaría cambiar algún hábito?, ¿tienes algún dolor en concreto?, ¿necesitas calma?, ¿buscas bienestar general?

Las clases de atención individual on line o presencial.